¿SABIAS QUE? Como utilizar medias de trekking

 

¿SABIAS QUE? Como utilizar medias de trekking




No se recomienda utilizar medias de algodón para hacer trekking ya que absorben la transpiración y hace que se nos humedezca el pie y nos salgan ampollas.

Es mejor elegir medias de materiales sintéticos como poliamida, poliéster, spandex, lana merino, etc.


Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

ALTA MEDIA O BAJA MONTAÑA

Imagen
 ALTA MEDIA O BAJA MONTAÑA No existe un estándar fijo para definir baja, media y alta montaña. Varia según la region. Depende de numerosos factores y no solo de la altitud. Por lo general, nos iremos acercando a la montaña cuando menor sea la temperatura y la proporción de oxigeno, y mayores sean factores como la radiación y la altitud. Además nos iremos encontrando con condiciones climatológicas inestables, tormentas, precipitaciones, etc., así como presencia de nieve y poca vegetación. Según la altitud la clasificación general que se usa es: *Baja montaña: 0m - 1500 msnm *Media montaña: 1500 msnm- 2500 msnm *Alta montaña: 2500 msnm - en adelante El efecto de la presión atmosférica en baja y media montaña en general es mínimo , por lo que se excluyen en gran medida padecimientos como el mal de montaña frecuente en alta montaña.
Leer más

Volcan Cienaga

Imagen
  Volcán   Ciénaga Los volcanes de Pocho-Córdoba pertenecen a un sistema volcánico extinto, que data de mas de 5 millones de años, y están ubicados al oeste de la provincia en el departamento Pocho. Se puede llegar por la RP15, hasta la localidad de Taninga, para luego emprender el camino hasta la base por la RP28 que lleva a "Los Túneles" ingresando a los 5 km de haber transitado dicho camino. Es un escenario singular para la practica del turismo activo en la naturaleza, rodeados de dos parques naturales como lo son la Reserva Provincial Chancani y el Parque Nacional Traslasierra. El volcán Ciénaga de 1300 metros de altura es uno de los 6 picos que se encuentran en el sistema volcánico de Pocho, en el cual se puede realizar un trekking de dificultad baja. Se llega hasta la base en vehículo particular desde la Finca Posada del Volcán, nuestro portal de ingreso. De allí se emprende la caminada de una hora y treinta minutos aprox. Una vez en al cima podemos observar toda la pam
Leer más

¿SABIAS QUE?

Imagen
  ¿SABIAS QUE? En el trekking en montaña se recomienda ir despacio. A menudo vez a gente que se mueve muy rápido. Es mejor reducir el ritmo y dar paso mas cortos de lo normal. No solo te moverás con mayor eficiencia sino que tendrás el cuerpo equilibrado. Estarás centrado sobre tus  pies en vez de dando zancadas y desequilibrándote por el peso de la mochila. Hay que pensar donde esta tu centro de gravedad. Por lo general, tu nariz debe estar encima del dedo gordo del pie izquierdo. Así tendrás el peso en el lugar correcto. Los principiantes tienen la tendencia de echarse demasiado hacia delante lo que puede provocar una caída.
Leer más